Юлия Солодахина родилась в Москве. Окончила Академическое музыкальное училище при Московской консерватории и Московскую государственную консерваторию имени П. И. Чайковского (класс профессора Григория Фейгина, 1995).
В 1996–1999 гг. – артистка Симфонического оркестра Москвы «Русская филармония», в 1999–2003 гг. – Академического симфонического оркестра Московской филармонии, с 2003 года – Национального филармонического оркестра России.